UNIT 08

Your Brain Is Listening to What You Say

이번 단원에서 학습하게 될 단어들입니다. 이미 알고 있는 단어에 V 표시해 보세요.

[]trigger	[]response	[]needle	[]skin

[]intense	[]convey	[]trait	[]empathetic

[]compassion	[]cause	[]chronic	[]support

[]understanding	[]struggle	[]reinforce	[]valid

[]tremendous	[]destiny	[]internal	[]dialogue

주어진 단어를 알맞은 뜻과 연결해 보세요. 단어의 뜻을 모르면 아래 정답에서 확인해 보세요.

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01 empathetic	a 유발하다

02 convey	b 공감하는

03 trigger	c 동정(심)

04 reinforce	d 전달하다

05 intense	e 강화하다

06 compassion	f 운명

07 chronic	g 강력한

08 tremendous	h 엄청난

09 destiny	i 만성적인

10 valid	j 타당한

[정답]

01 b 02 d 03 a 04 e 05 g 06 c 07 i 08 h 09 f  10 j

vocabulary in reading context

해석은 한 번에 가능하지 않습니다. 해석이 잘 되지 않더라도 먼저 아래 글을 단숨에 읽어 보세요.

A recent study from Germany proved that hearing the words “This is going to hurt” before we get a shot triggers the pain response in our brains ―ｦ we actually feel pain before the needle even touches the

skin! Researchers used functional MRI to study people’s brains and found that their pain centers lit up like pinball machines when they heard words that suggested intense pain was coming. What this tells us is that words matter. When we say or listen to words conveying negative or painful thoughts or feelings, our brains immediately activate to feel that pain. In some ways, this is an amazingly human trait ―$ we are very empathetic creatures. But there are situations where that compassion ―ｷ even for ourselves ―ﾞ might cause problems. When a person with chronic pain talks about her pain with a support group, the close relationships and understanding she finds there are certain to help her. But if during those meetings, she “shares” how she’s been struggling, might she actually be reinforcing that pain in herself and others? It’s certainly a valid question.

Whatever the answer is, this area of research demonstrates one thing clearly: We have a tremendous ability to control our own health destinies simply by changing our internal dialogue.

본문의 의미가 이해되나요? 원어민 선생님이 읽어 주시는 지문을 들으며 다시 한 번 읽어 보세요.

Fill in the Blanks

본문의 내용을 기억하며 다시 읽어 볼 차례입니다. 이번에는 글을 읽으면서 빈칸에 들어갈 단어를 주어진

철자로 시작하여 써 보세요.

A recent study from Germany proved that hearing the words “This is going to hurt” before we get a shot ❶t          the pain response in our brains ― we actually feel pain before the needle even touches the ❷s          ! Researchers used functional MRI to study people’s brains and found that their pain centers lit up like pinball machines when they heard words that suggested ❸i          pain was coming.

What this tells us is that words matter. When we say or listen to words ❹c          negative or painful thoughts or feelings, our brains immediately activate to feel that pain. In some ways, this is an amazingly human ❺t          ―  we are very empathetic creatures. But there are situations where that ❻c          ― even for ourselves ― might cause problems. When a person with ❼c          pain talks about her pain with a support group, the close relationships and understanding she finds there are certain to help her. But if during those meetings, she “shares” how she’s been struggling, might she actually be ❽r          that pain in herself and others? It’s certainly a ❾v          question.

Whatever the answer is, this area of research demonstrates one thing clearly: We have a tremendous ability to control our own health destinies simply by changing our internal ❿d                   .

[해석]

여러분의 뇌는 여러분의 말을 듣고 있다

독일의 최근 연구는 우리가 주사를 맞기 전에 “이거 아플 거예요.”라는 말을 듣는 것이 우리의 뇌 속에 고통 반응을 유발한다는 것을 입증했다. 우리는 바늘이 피부에 닿기도 전에 실제로 고통을 느낀다! 연구자들은 사람들의 뇌를 연구하기 위해 기능적 MRI를 사용했고 강력한 고통이 오고 있다는 것을 암시하는 말을 사람들이 들었을 때 핀볼 기계처럼 그들의 고통 중추가 밝아졌다는 것을 발견했다.

이것이 우리에게 알려주는 것은 말이 중요하다는 것이다. 우리가 부정적이거나 고통스러운 생각 혹은 느낌을 전달하는 말을 하거나 들을 때 우리의 뇌는 즉시 그 고통을 느끼는 것을 활성화한다. 몇 가지 면에서 이것은 놀라울 정도로 인간적인 특성이다. 우리는 매우 공감하는 생명체이다. 하지만 심지어 우리 자신에게조차도 그 동정이 문제를 야기할지도 모르는 상황이 있다. 만성적인 고통이 있는 사람이 자신의 고통에 대해서 지지하는 집단과 이야기를 할 때 그 사람이 거기서 발견하게 되는 친밀한 관계와 이해는 분명히 그 사람에게 도움이 된다. 하지만 만약 그러한 모임을 하는 동안에 그 사람이 어떻게 힘들게 싸워 왔는지를 ‘공유하면’, 그 사람은 실제로 자기 자신과 다른 사람들에게 그 고통을 강화하고 있는 것일까? 그것은 틀림없이 타당한 질문이다.

답이 무엇이든지 간에, 이 분야의 연구는 한 가지를 분명하게 증명한다. 우리는 그저 우리의 내적 대화를 변화시킴으로써 우리 자신의 건강에 대한 운명을 제어하는 엄청난 능력을 가지고 있다.

[정답]

❶triggers ❷skin ❸intense ❹conveying ❺trait ❻compassion ❼chronic ❽reinforcing ❾valid ❿dialogue

Vocabulary Defifinition

trigger

[동]유발하다, 촉발시키다 [명]방아쇠, 계기, 도화선

Peaches can trigger a violent allergic reaction.

복숭아는 격렬한 알레르기 반응을 유발할 수 있다.

[유]spark 촉발시키다 [반]prevent 막다, 예방하다

response

[명]반응, 대답, 응답 respond [동]반응을 보이다, 답장하다

I knocked on the door of the nearest house but there was no response.

내가 가장 가까운 집의 문을 두드렸지만 아무런 반응이 없었다.

[유]reaction 반응

a positive[favorable] response 긍정적인[호의적인] 반응

a negative response 부정적인 반응 an enthusiastic response 열렬한 반응

a direct response 직접적인 반응 an emotional response 감정적인 반응

needle

[명]바늘, 침 [동]바늘로 꿰매다

Be careful with that needle —it has a very sharp point.

그 바늘을 조심해. 끝이 무척 날카로워.

skin

[명]피부, 껍질, 가죽

People have a thick layer of fat under their skin.

사람들은 피부 아래에 두꺼운 지방층을 가지고 있다.

[유]hide (짐승의) 가죽

intense

[형]강력한, 극심한 intensity [명]강렬함, 강함

The mayor is under intense pressure to resign.

그 시장은 강력한 사임 압박을 받고 있다.

[유]fierce 사나운, 거센

convey

[동]전달하다, 실어 나르다 conveyance [명]전달, 수송, 운송

Cats, unlike other animals, convey what they want to their owners.

다른 동물과 달리, 고양이는 자신이 원하는 것을 주인에게 전달한다.

[유]transmit 전송하다, 전달하다

trait

[명]특성, 특색, 특징

Historically, human traits did not change much. 역사적으로 인간의 특성은 많이 변하지 않았다.

[유]characteristic 특징, 특질 feature 특징, 특색

empathetic

[형]공감하는, 공감을 불러일으키는, 감정이입의 empathy [명]공감, 감정이입

You’re such a kind and empathetic friend and you make people laugh!

너는 매우 친절하고 공감하는 친구이고 사람들을 웃게 만들어!

[유]sympathetic 공감하는, 동정적인

compassion

[명]동정(심), 연민 compassionate [형]동정적인, 연민하는

She had compassion for the little dog and took it home.

그녀는 그 작은 강아지를 동정하여 그것을 집에 데리고 갔다.

cause

[동]야기하다, 초래하다 [명]원인, 이유, 대의명분

The difficult driving conditions caused several accidents.

그 힘든 운전 환경이 몇몇 사고를 야기했다.

[유]induce 유발하다, 유도하다

chronic

[형]만성적인, 상습적인

Older people can quickly become depressed by chronic illness.

노인들은 만성 질병에 의해 빨리 우울해질 수 있다.

[유]habitual 상습적인, 습관적인 [반]acute 급성의

support

[동]지지하다, 후원하다 [명]지지, 지원, 도움 supportive [형]지원하는

Green taxes are strongly supported by environmental groups.

환경세는 환경 단체들의 강력한 지지를 받고 있다.

[유]advocate 옹호하다, 지지하다

understanding

[명]이해, 합의 [형]이해심 있는 understand [동]이해하다, 알다

You need to read more to gain a proper understanding of the issue.

그 사안에 대한 적절한 이해를 얻으려면 너는 더 많이 읽어야 한다.

[유]grasp 이해, 파악

have an understanding of ~에 대해 이해하다

gain[develop] an understanding 이해를 얻다[발전시키다]

deepen[broaden] an understanding 이해를 심화시키다[넓히다]

struggle

[동]싸우다, 투쟁하다 [명]투쟁, 싸움

He struggled against the disease for a year before he died.

그는 죽기 전에 그 병에 맞서 일 년 동안 싸웠다.

[유]strive 분투하다

reinforce

[동]강화하다, 보강하다 reinforcement [명]강화, 보강

Rewards can reinforce the process of habit formation. 보상은 습관 형성 과정을 강화할 수 있다.

[유]strengthen 강하게 하다, 튼튼하게 하다

valid

[형]타당한, 유효한 validity [명]타당성, 유효함

These are valid reasons why we should ban tobacco advertising.

이것들이 우리가 담배 광고를 금지해야 하는 타당한 이유이다.

[유]reasonable 합당한, 합리적인

a valid point 타당한 지적 a valid excuse 타당한 변명

a valid conclusion 타당한 결론 a valid criticism 타당한 비판

a valid password 유효한 비밀번호 a valid contract 유효한 계약

tremendous

[형]엄청난, 굉장한 tremendously [부]엄청나게

A tremendous amount of money has gone into the project.

엄청난 양의 돈이 그 프로젝트에 들어갔다.  [유]immense 막대한, 굉장한

destiny

[명]운명, 숙명

Sue wondered whether it was her destiny to marry Ted.

Sue는 Ted와 결혼하는 것이 자신의 운명인가 하고 의아해했다.

[유]fate 운명 doom 운명

internal

[형]내적인, 내부의

The bank conducted its own internal investigation into the robbery.

그 은행은 그 강도 사건에 대한 자체 내부 조사를 실시했다.

[반]external 외부의

dialogue

[명]대화

His new novel has long descriptions and not much dialogue.

그의 신간 소설은 묘사가 길고 대화는 많지 않다.

[유]conversation 대화, 회화

Synonym & Antonym

유의어와 반의어를 확인해 보는 시간입니다. 밑줄 친 단어의 유의어 혹은 반의어를 주어진 철자로 시작하여 써 보세요.

01 trigger a violent allergic reaction	[유] s

02 There was no response.	[유] r

03 intense pressure to resign	[유] f

04 such a kind and empathetic friend	[유] s

05 chronic illness	[반] a

06 a proper understanding of the issue	[유] g

07 internal investigation	[반] e

[정답]

01 validity 02 respond 03 reinforcement 04 compassionate 05 understand

Extending Vocabulary

이제 품사가 다른 여러 형태의 단어를 학습해 보겠습니다. [보기]의 단어를 변형하여 빈칸에 들어갈 알맞은 말을 써 보세요.

[보기] compassion	response	reinforce	understanding	valid

01 I had doubts about the            of his argument.

02 I asked my roommate his name, but he didn’t            .

03 The harbor walls need urgent            .

04 The            side of people shows when they help others in a time of very serious crisis.

05 The woman had a strong southern accent, and I couldn’t            what she was saying.

[정답]

01 validity 02 respond 03 reinforcement 04 compassionate 05 understand

[해석]

01 나는 그의 주장이 갖는 타당성에 대해 의심이 들었다. 02 내가 룸메이트에게 이름을 물어보았지만 그는 반응을 보이지 않았다. 03 그 항구 벽은 긴급한 보강이 필요하다. 04 사람의 동정적인 면은 매우 심각한 위기의 시기에 타인을 도와줄 때 나타난다. 05 그 여자는 남부 억양이 강했고, 나는 그녀가 하고 있는 말을 이해할 수 없었다.

Choosing the Right Word

가장 적절한 단어가 어떤 것인지 확인하는 시간입니다. 주어진 문장에 들어갈 가장 적절한 단어를 네모 안에서 골라 보세요.

01 I knocked on the door of the nearest house but there was no dialogue / response.

02 People have a thick layer of fat under their needle / skin.

03 Be careful with that destiny / needle –it has a very sharp point.

04 You’re such a kind and chronic / empathetic friend and you make people laugh!

05 She had compassion / trait for the little dog and took it home.

06 His new novel has long descriptions and not much dialogue / understanding.

07 Researchers found that people’s pain centers lit up like pinball machines when they

heard words that suggested valid / intense pain was coming.

08 When we say or listen to words conveying / understanding negative or painful

thoughts or feelings, our brains immediately activate to feel that pain.

09 We have a tremendous ability to control our own health destinies / skins simply by

changing our internal dialogue.

10 A recent study from Germany proved that hearing the words “This is going to hurt”

before we get a shot struggles / triggers the pain response in our brains.

[정답]

01 response 02 skin 03 needle 04 empathetic 05 compassion 06 dialogue 07 intense 08 conveying 09 destinies 10 triggers

[해석]

01 내가 가장 가까운 집의 문을 두드렸지만 아무런 반응이 없었다. 02 사람들은 피부 아래에 두꺼운 지방층을 가지고 있다. 03 그 바늘을 조심해. 끝이 무척 날카로워. 04 너는 매우 친절하고 공감하는 친구이고 사람들을 웃게 만들어! 05 그녀는 그작은 강아지를 동정하여 그것을 집에 데리고 갔다. 06 그의 신간 소설은 묘사가 길고 대화는 많지 않다. 07 연구자들은 강력한 고통이 오고 있다는 것을 암시하는 말을 사람들이 들었을 때 핀볼 기계처럼 그들의 고통 중추가 밝아졌다는 것을 발견했다. 08 우리가 부정적이거나 고통스러운 생각 혹은 느낌을 전달하는 말을 하거나 들을 때 우리의 뇌는 즉시 그 고통을 느끼는 것을 활성화한다. 09 우리는 그저 우리의 내적 대화를 변화시킴으로써 우리 자신의 건강에 대한 운명을 제어하는 엄청난 능력을 가지고 있다. 10 독일의 최근 연구는 우리가 주사를 맞기 전에 “이거 아플 거예요.”라는 말을 듣는 것이 우리의 뇌 속에 고통 반응을 유발한다는 것을 입증했다.